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河北建工集團裝飾公司開展工間操活動


為促進公司職工身心健康發展,做好疫情防控常態化形勢下科學健身工作,公司工會組織機關全體職工開展工間操活動。

公司在工作日上午10點利用15分鐘時間在走廊集體跳“第九套廣播體操”,十三樓、十四樓各有一位領隊帶領跳操。音樂響起,大家不約而同來到走廊,熱身開始、伸展運動、擴胸運動、踢腿運動,體側運動、體轉運動、全身運動,跳躍運動,整理運動,動作從上肢到全身,由簡單到復雜,逐步提高。15分鐘的運動,使得職工們熱血沸騰,感覺身體各關節的靈敏性都在提高。

工間操活動的開展不但改善了機關職工久坐的不適感,還營造了健康生活、健康工作的氛圍,引領職工養成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好社會風尚。(張垚萌)


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